新鮮的酒釀,含有豐富的酵素。自古以來即是健胃整腸、滋養強壯、消除疲勞、促進發育的食品。只是,在傳統的處理方式是加在熱湯或熱水裡,使其功效大打折扣。許多無法接受酒釀味道的朋友,可以把煉奶改成鳳梨酵素糖漿試試,鳳梨糖漿可以淡化酒釀的味道。
材料:
- 甜酒釀 2大匙
- 煉奶 1-2大匙
作法:
將以上材料加水至400c.c.,用果汁機打過即可。
甜酒釀作法:
- 糯米泡水三十分鐘。
- 糯米與水依2:3比例放入電鍋煮熟後,加冷開水攪開飯粒,水需淹過飯的表面。
- 待溫度降至四十度以下時,放入市售的甜酒釀麴,攪拌混合。
- 混合後,補充飯粒所吸去的水份,讓液面保持淹過飯。
- 依季節不同,夏天罝於室內不需保溫,約三十到七十二個小時,即可完成。
- 如果冬天需要保溫,將溫控制在三十到三十五度之間。

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